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Schlafstörungen

Erfahrungsberichte

Viele Menschen machen im Laufe ihres Lebens einmal die Erfahrung, wie seelische Belastungen zu einem anhaltenden Stimmungstief bzw. einer depressiven Verstimmung führen können – sei es aufgrund von zu hohem Leistungsdruck, einer andauernden Mehrfachbelastung oder persönlichen Sorgen. Lesen Sie in den nachfolgenden Beispielen, wie man aus ganz unterschiedlichen Gründen in ein seelisches Tief geraten und wie man wieder zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag zurückfinden kann.

  • Jetzt habe ich wieder Elan und Lust auf Dinge, die mir Spaß machen.

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    Ich habe meine innere Balance wiedergefunden.
  • Ich bin gelassener und kann meinen Alltag wieder genießen.

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    Ich bin gelassener und kann meinen Alltag wieder genießen.
  • Ich habe meine Lebensfreude und Leichtigkeit zurückgewonnen.

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    Ich bin gelassener und kann meinen Alltag wieder genießen.